-
Първата крачка към здравето: Тайната на правилното ходене Знаете ли, че можем да тренираме пълноценно без да тичаме, ако просто ходим правилно -
Кисело мляко или котидж сирене: Кое е по-полезно за диетата Всичко, което трябва да знаете за киселото мляко и котидж сиренето и как да изберете най-добрия вариант за вашата диета? -
Може ли една доза Омега-3 дневно да забави стареенето? Ежедневният прием на омега-3 може да забави стареенето с месеци, твърди проучване. Ето как да си го набавите от естествени източници -
Когато спортът и диетите не работят: Затлъстяването и бариатричната хирургия Ефектът от бариатричната операция може да бъдат дълготраен, но е задължителна промяна в начина на живот -
Здравословно ли е да се събуждаме в 5 ч. сутринта? Ранното събуждане продължава да бъде модерна тенденция, но дали е здравословно за всички? Разберете рисковете и ползите на „Клуб 5 сутринта“ -
Осем причини мъжете да практикуват пилатес всеки ден Ползите от пилатеса са по-добра мускулатура и стойка, подобрено психическо състояние и дори повишаване на тестостерона -
Можем ли да живеем по-дълго, научете тайната на дълголетието Не е нужна магия, тайната се крие в здравословния начин на живот, ето как да го постигнете -
Световен ден за борба с рака: Как да намалим риска и да се предпазим? 40% от случаите на рак могат да бъдат предотвратени чрез промени в начина на живот -
25% от хората в България са затлъстели, а 49% са с наднормено тегло bTV стартира кампанията „Първата крачка към твоето здраве“ - предавания и лица на медията стават мотиватори за промяна в начина на живот -
Как наднорменото тегло влияе на репродуктивното здраве на жените Затлъстяването влияе на женската фертилност, причинявайки редица хормонални нарушения и намалява шансовете за успех на инвитро процедурите, твърди проучване
